昨日はyoga2Hみっちり。
身体メンテナンスー☆

本当にきっついんだけど、当たり前なんだろうけど大人になって忘れちゃってるコトに気づかされる。
みんなが出来て当たり前のことなんてないんだ。

倒立の恐怖感が全然抜けない!超こわっとか思わないんだけど、心のどっかで思っちゃってるんだろうな。。。。課題!!!
あと腹筋の使い方がよろしくなさそう。
自分の身体にフォーカスするって面白い☆

今日、朝に直行しなくてはいけないところがあって「今の時期って 暑くもなく寒くもなく 丁度いいな~」って ちょっと神宮に立ち寄った。ホント神社って気がいいと思う。何だろう 空気が凛としている。何かをチャージできればいいなっと!

そろそろ海行きたいぜー!混んでるかな。
土曜日にいこっかな。
色んなモヤモヤをリセットしたい気分。

コメント

redeye-yan
2013年5月27日23:10

こんにちわ(・ω・)☆
神宮って明治神宮ですかね?
初めて都内の真ん中の方
行った時、渋谷とか表参道
まで歩けるようなところに
こんな凄い緑のこんもり
した森の神社があるなんて
東京って凄いなあと思って
感心しました。笑。
京都の人間なんで、代々
東京にはライバル心ある
みたいなんですけどw
私の代からは"東京に
勝てると思うな"と
次世代に伝えようと
思いましたw

体の恐怖感、仕事とかでも
出ますよね。私は元祖指示待ち
族なんで(笑)自分の裁量で
やって良いと言われると、
怖くて怖くて無理ですw
。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。

redeye-yan
2013年5月28日0:48

あ。渋谷までは歩けなかったか・・・。地理わかりません(・ω・ノ)ノ

もかちん
2013年6月3日9:30

あいやんさん☆
こんにちは~!!!私、東住民にもかかわらず、渋谷・新宿 青山などあまーりゆかりがないです。。。苦手意識満載ですし!
そんなことないよー 東京には東京の良さ 京都には京都の良さがあります!
私にとっては、京都のほうが なんか「気」がいい感じがするし☆憧れでもあります!
そうそう、身体の恐怖 というか劣化 結構感じている御年頃。特に月のものって目に見えるから(リアル~)本当に怖いし、辛い。。。少しでも軽減できたり、身体が嬉しいコトを取り入れてみたいな~と!模索中でやんす☆

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